En moins de 80 ans, le four à micro-ondes a su s’inviter massivement dans nos cuisines. Petit, pratique et pas cher, il séduit les marathoniens du temps, pour qui 2 minutes 30 pour se faire à manger paraît déjà une éternité. Il est aussi le meilleur partenaire du flemmard en quête de toute économie d’effort. Hyper ou hypoactifs, on vous a entendus ! Seerkle vous présente 5 astuces micro-ondes pour un minimum d’effort, un maximum de résultats, et tout cela en un temps éclair.
Sommaire
- Astuce micro-ondes N°1 : Utiliser correctement son micro-ondes
- Astuce micro-ondes N°2 : Cuire ses légumes vapeur en un rien de temps et un rien de vaisselle
- Astuce micro-ondes N°3 : Votre omelette prête en 2 minutes
- Astuce micro-ondes N°4 : Décoller les étiquettes de bocaux
- Astuce micro-ondes N°5 : Sécher vos herbes et vos fleurs
Astuce micro-ondes N°1 : Utiliser correctement son micro-ondes
Non, non, nous ne sommes pas en train de vous charrier, le micro-ondes a bel et bien ses faiblesses… Par intuition, nous sommes tentés de positionner le plat au centre du four, pourtant c’est l’endroit même où les ondes sont le moins puissantes. Pour chauffer votre plat de façon uniforme et rapide, nous vous conseillons de placer vos bols sur les extrémités du plateau tournant, ou bien de disposer la nourriture sur le pourtour de votre assiette (en laissant le milieu de l’assiette vide).
Astuce micro-ondes N°2 : Cuire ses légumes vapeur en un rien de temps et un rien de vaisselle
Qui a le temps de faire cuire ses pommes de terre durant 20 minutes ? Certainement pas vous ! Grâce au micro-ondes, vous pouvez réduire le temps de cuisson de vos légumes. Placez-les dans un plat micro-ondable avec deux cuillères à soupe d’eau et recouvrez le plat d’un film alimentaire. Suivez ensuite le temps de cuisson indiqué dans le tableau.
| Légume | Temps de cuisson (en minutes) | Quantité recommandée |
| Brocoli | 4 à 5 | 250 g |
| Carottes | 5 à 6 | 250 g (en rondelles) |
| Chou-fleur | 4 à 5 | 250 g |
| Courgettes | 3 à 4 | 250 g (en rondelles) |
| Haricots verts | 5 à 6 | 250 g |
| Épinards | 3 à 4 | 150 g (feuilles fraîches) |
| Pommes de terre | 8 à 10 | 250 g (en cubes) |
| Petits pois | 4 à 5 | 250 g (frais ou surgelés) |
| Choux de Bruxelles | 6 à 8 | 250 g |
| Asperges | 4 à 6 | 250 g |
Astuce micro-ondes N°3 : Votre omelette prête en 2 minutes
Harassé et mort de faim ? C’est le moment de sortir la carte de l’omelette micro-ondes ! Dans une assiette, mettez un filet d’huile d’olive, battez deux œufs à l’aide d’une fourchette, salez, poivrez et enfournez pour 2 minutes. Votre omelette ressort parfaitement cuite ; il ne reste plus qu’à la garnir selon vos envies (nous, on a une préférence pour le classique : jambon et fromage râpé).
Astuce micro-ondes N°4 : Décoller les étiquettes de bocaux
On vous voit, boire tous les jours dans votre ancien pot de moutarde ! On vous fait économiser une manucure et 10 minutes de grattage. Placez votre pot en verre avec un peu d’eau pendant 1 minute au micro-ondes, l’étiquette se retire toute seule.
Astuce micro-ondes N°5 : Sécher vos herbes et vos fleurs
On connaît la méthode de la feuille coincée entre deux pages de dictionnaire pendant 2 semaines pour faire sécher vos plantes. Mais il est possible d’arriver au même résultat en 60 secondes au micro-ondes. Pour cela, prenez un morceau de carton sur lequel vous déposez une feuille d’essuie-tout. Déposez vos plantes dessus, puis recouvrez d’un nouvel essuie-tout et d’un nouveau morceau de carton. Fixez des élastiques tout autour pour bien maintenir le tout. Passez 60 secondes au micro-ondes et le tour est joué.
En bref, le micro-ondes est bien plus qu’un simple appareil pour réchauffer les restes. Il peut devenir un allié pour gagner du temps et limiter la vaisselle… Que vous soyez pressé ou simplement en quête d’efficacité, ces astuces vous permettront de profiter pleinement de toutes les possibilités de cet appareil.