La question de l’éloignement de votre téléviseur par rapport à votre canapé peut paraître anecdotique, et pourtant, y répondre changera considérablement votre expérience de visionnage. Soucieux de préserver votre rétine des dégâts que peuvent causer des centaines d’heures passées collé à votre TV, Seerkle vous conseille.
Sommaire
Quelle taille de télé choisir ?
Concentrons-nous en premier sur le choix de votre télévision ! Afin d’en définir la taille idéale, il faut d’abord se baser sur la superficie de la pièce qui accueillera votre TV. On ne vous conseillera pas le même téléviseur si vous souhaitez le placer dans un vaste salon, dans une petite chambre ou une salle de bain (attention tout de même à ne pas faire une Claude François). Exprimées en pouces (inches, “), les tailles de téléviseurs indiquées par les marchands correspondent à la mesure de la diagonale des écrans. Le tableau ci-dessous vous aidera à convertir les mesures en cm, et connaître les largeurs et hauteurs des dimensions les plus répandues. Pour mieux vous y retrouver, nous avons estimé la taille de TV idéale pour chaque superficie.
| Taille idéale de la pièce | Taille de l’écran Diagonale (pouces) | Taille de l’écran Diagonale (cm) | Taille de l’écran Largeur x Hauteur (cm) |
|---|---|---|---|
| 10 m² | 32” | 82 cm | 70,8 x 39,8 cm |
| 15 m² | 40” | 102 cm | 88,6 x 49,8 cm |
| 15 m² | 42” | 109 cm | 96,6 x 54,2 cm |
| 20 m² | 50” | 127 cm | 110,7 x 62,3 cm |
| 25 m² | 55” | 140 cm | 121,8 x 68,5 cm |
| 30 m² | 65” | 165 cm | 143,9 x 80,9 cm |
| 30 m² | 75” | 191 cm | 166 x 93,4 cm |
| 35 m² | 85” | 216 cm | 188,2 x 105,8 cm |
| 40 m² | 100” | 254 cm | 233 x 136 cm |
Les téléviseurs ultra-larges vous font rêver ? Vous n’êtes pas seul : ils sont de plus en plus populaires. La taille moyenne des TV ne cesse de croître, passant de 40 pouces en 2016, à 50 pouces en 2023. Mais si la superficie de votre logement ne suit pas, cela pourrait finalement dégrader votre expérience de visionnage, rendre l’agencement de votre salon disgracieux ou pire, fatiguer vos yeux.
À quelle distance placer votre TV en fonction de sa taille et de la définition de l’écran ?
Pour déterminer la distance idéale entre votre canapé et votre télé, vous devez vous référer à la taille du téléviseur, mais également à la définition de l’écran. Pour les HDTV 1080p, il est recommandé de se placer à une distance de 2,6 fois la diagonale de l’écran. En vous mettant plus près, l’image paraîtra floue !
Pour les TV UHD 4K ou 8K, l’image sera nette à partir d’une distance respectivement de 1,3 fois et 0,7 fois la diagonale. Mais il faut alors prendre en compte une autre limite : pour un usage confortable en toutes circonstances, il est recommandé que l’image occupe environ 30° de votre champ visuel, ce qui correspond à une distance de visionnage de 1,6 fois la diagonale de l’écran.
Pas de panique ! On a calculé pour vous la distance idéale pour chaque taille d’écran :
| Reco Full HD 1080p | Reco TV 4K/8K | |
|---|---|---|
| Taille de l’écran, Diagonale (pouces) | Distance minimale entre la TV et le canapé | |
| Distance TV canapé 32 pouces | 1.8 m | 1.3 m |
| Distance TV canapé 36 pouces | 2.0 m | 1.5 m |
| Distance TV canapé 40 pouces | 2.3 m | 1.7 m |
| Distance TV canapé 42 pouces | 2.4 m | 1.7 m |
| Distance TV canapé 45 pouces | 2.6 m | 1.9 m |
| Distance TV canapé 50 pouces | 2.8 m | 2.1 m |
| Distance TV canapé 55 pouces | 3.1 m | 2.3 m |
| Distance TV canapé 60 pouces | 3.4 m | 2.5 m |
| Distance TV canapé 65 pouces | 3.7 m | 2.7 m |
| Distance TV canapé 70 pouces | 4.0 m | 2.9 m |
| Distance TV canapé 75 pouces | 4.3 m | 3.1 m |
| Distance TV canapé 80 pouces | 4.6 m | 3.3 m |
| Distance TV canapé 85 pouces | 4.8 m | 3.5 m |
| Distance TV canapé 90 pouces | 5.1 m | 3.7 m |
| Distance TV canapé 100 pouces | 5.7 m | 4.1 m |
Si on résume : plus la résolution est élevée, plus vous pouvez vous rapprocher de l’écran. Si vous optez pour une TV 4K, elle peut être placée plus près de votre canapé sans perdre en netteté, mais elle doit néanmoins occuper au maximum un angle de 30° de votre champ de vision.
La meilleure distance selon l’usage
Grand amateur de jeux vidéo ? Rapprochez-vous de la télé pour une meilleure immersion, en passant d’un angle de 30° à 36° de votre champ de vision horizontal.
Cinéphile ? Vous souhaitez peut-être retrouver l’expérience cinéma chez vous. Différentes normes existent, comme la norme THX, mais toutes s’accordent à dire que l’angle de vision idéal pour un cinéma est d’environ 45°. Cela correspond à la vue que vous auriez depuis la place la plus au centre d’une salle de cinéma.
Suivez alors les recommandations de ce tableau :
| Reco de recul pour TV 4K/8K | Reco de recul pour norme cinéma THX | |
|---|---|---|
| Angle | 36° | 45° |
| Taille de l’écran, Diagonale (pouces) | Distance minimale entre la télé et le canapé | |
| 42″ | 1.4 m | 1.1 m |
| 50″ | 1.7 m | 1.3 m |
| 55″ | 1.9 m | 1.5 m |
| 60″ | 2.0 m | 1.6 m |
| 65″ | 2.2 m | 1.7 m |
| 70″ | 2.4 m | 1.9 m |
| 75″ | 2.6 m | 2.0 m |
| 80″ | 2.7 m | 2.1 m |
| 85″ | 2.9 m | 2.3 m |
| 90″ | 3.1 m | 2.4 m |
| 100″ | 3.4 m | 2.7 m |
À quelle hauteur placer votre télévision ?
Pour un confort optimal, le centre de l’écran doit être à la hauteur de vos yeux lorsque vous êtes assis. Vous pouvez également rehausser votre télévision pour que votre regard se porte sur le tiers inférieur de l’écran. Évitez toutefois de placer l’écran trop haut pour prévenir les tensions musculaires au niveau du cou.
Ajuster la distance pour un confort optimal
D’autres facteurs comme les technologies HDR ou les installations Home Cinema peuvent modifier la distance idéale pour regarder la télé. Seules vos préférences permettent d’ajuster le recul indispensable à un confort optimal.
Nos derniers tips et astuces !
- Pensez à l’éclairage de la pièce : assurez-vous que votre pièce est bien éclairée pour réduire la fatigue oculaire. Un éclairage ambiant doux derrière la télévision peut aider à créer une expérience de visionnage plus confortable.
- Attention à l’angle de visionnage : la majorité des téléviseurs modernes ont un angle de visionnage large, mais pour une qualité d’image optimale, essayez de regarder votre télévision directement de face.
- Utilisez le mode éco : utiliser le mode éco de votre télévision peut réduire la fatigue oculaire en ajustant automatiquement la luminosité en fonction de la lumière ambiante dans la pièce.
En suivant ces conseils et en prenant en compte les spécificités de votre équipement, vous pourrez créer un environnement de visionnage optimal qui maximisera votre confort et préservera votre santé visuelle (fini la fatigue oculaire et les maux de tête).